המיניסקוס עלול להיקרע במהלך פעילויות אשר גורמות למגע או לחץ ישירים מתזוזה או סיבוב כפויים. סיבוב או פניה, כריעה עמוקה או הרמה של משקל כבד פתאומיים, עלולים להוביל לפציעה. ספורטאים רבים נמצאים בסיכון לחוות קרע במיניסקוס.
ענפי ספורט הדורשים סיבובים ועצירות פתאומיות, עשויים להעמיד אתכם בסיכון גבוה יותר לקריעת המיניסקוס. כמה מענפי הספורט הללו כוללים:
- פוטבול
- כדורסל
- כדורגל
- טניס
לפי מחקר שנערך בבית חולים שמתמקצע במחלות ילדים, התגלה שתופעת הקרע במיניסקוס גדלה משמעותית והפכה לנפוצה בקרב ילדים. הסיבה לכך היא: ילדים משתתפים בפעילויות ספורט מאורגנות כבר בגיל מוקדם. בנוסף, כאשר מתרכזים רק בסוג ספורט אחד, יותר סביר שהילד יסבול מקרע במיניסקוס. אפשר להגיד אותו דבר על מתבגרים אשר לוקחים חלק בספורט תחרותי.
המיניסקוס נחלש עם הגיל. קריעות נפוצות יותר אצל אנשים מעל גיל 30. תנועות כמו פסיעות או כריעות עלולות לגרום לפציעה אצל אנשים עם מיניסקוס חלש.
אם אתם סובלים מדלקת פרקים ניוונית, אתם בסיכון גבוה יותר לפגוע בברך שלכם או לקרוע את המיניסקוס. דלקת מפרקים ניוונית היא הפרעת מפרקים נפוצה, אשר כוללת כאב וקשיחות במפרקים הנגרמת מהגיל, משחיקה ומקריעה.
כאשר אדם מבוגר יותר חווה קרע במיניסקוס, סביר להניח שהסיבה לכך היא התנוונות. מצב זה מתרחש כאשר הסחוס בברך נעשה חלש ודק יותר, כתוצאה הוא נעשה קל יותר לקריעה.