מה אפשר לעשות עם כאבי גב חזקים שלא מאפשרים לעשות כלום? הכאב מקרין לזרועות ומחמיר בשכיבה. מה זה אמור להיות? כדאי ללכת לעשות צילום או שיש תרגילים שיכולים להועיל מידית?
כדאי ללכת להיבדק אצל רופא אורטופד כדי להבין מהו מקור הבעיה.
כמו כן, ניתן לפנות לפיזיותרפיסט מומחה לצורך בירור הבעיה והתאמת הטיפול המתאים. ישנם תרגילים רבים שיכולים להועיל לך אך קודם כל אתה צריך לעשות בירור על מנת למצוא מה גורם לכאבים ורק אז ניתן להתאים טיפול מתאים.
בהצלחה.
